اعلان البنك الأهلى

بنك مصر

أخر الأخبار
البنك الزراعي المصري
بنك القاهرة
 
  أحمد علي سليمان
  مكانة الشهادة ومنازل الشهداء عند الله
  عبد الله غراب
  الحراك الرياضى وخالد عبد العزيز
  د.عادل عامر
  الاموال الساخنة في مواجهة الدولة
  ايمن حسن سليمان
  اتفاقية تبادل العملات مع الصين

الأكثر قراءة

الدولار الأمريكي
15.71
15.61
اليورو
18.9918
18.835
الجنيه الاسترليني
21.3625
21.1125
الريال السعودي
4.1887
4.0971
الدرهم الاماراتي
4.2776
4.2275
أسواق الفوركس
ليلة واحدة
15.895%
أقل من اسبوع
15.900%
أسبوع
15.977%
أقل من شهر
00%
الجنيه الذهب
6416
عيار 24
917
عيار 21
802
عيار 18
687
عيار14
535
اجندة المعارض والمؤتمرات
عز
5355
5700
المصريين
5280
5380
الجارحي
5110
5300
بشاي
5110
5210
فرص تصديرية
أسمنت حلوان
575
العريش
565
أسمنت المصرية
625
أسمنت السويس
645
أسمنت السويدي
585
هل قرار وقف استيراد الغاز المسال من الخارج في صالح المواطن أم لا؟
نعم
لا
لا أهتم
 
إرسال طباعه

تعرف على ١٠ فوائد سحرية في الماء والليمون

الخميس 14 february 2019 12:43:00 مساءً
تعرف على ١٠ فوائد سحرية في الماء والليمون
صورة ارشيفية

عادات صحية بسيطة يمكن أن تكون نقطة تحول في حياتنا، ووسيلة فعالة لمواجة العديد من المشكلات، ومنها تناول الماء بكميات كبيرة على مدار اليوم، ويزداد الأمر فائدة إذا تمت إضافة بعض شرائح الليمون إلى هذا الماء، حيث يعد مزيج الماء مع شرائح الليمون مشروبا سحريا له العديد من الفوائد الصحية، فهو يعزز من الجهاز المناعي في الجسم، ومن ثم يسهم في الوقاية وعلاج عدة أمراض، كما أنه مفيد لتطهير الجسم من السموم وفقدان الوزن الزائد وتنقية البشرة وغيرها من الفوائد.  
 
ويُنصح بشرب الماء والليمون في الصباح لإنعاش الجسم، وطرد السموم، وتعزيز الصحّة. وتتعدد طرق استهلاك الليمون، حيث يتم شربه مع الماء على الريق، وهذه الطريقة تحسن الصحة العامة، لما لهذا المشروب من فوائد كثيرة، وذلك لاحتوائه على الفيتامينات، مثل: فيتاميني (ج، ب)، والحديد، والكالسيوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والإنزيمات، ومضادّات الأكسدة، والألياف. وينصح الأطباء بتناول 8 أكواب يوميا، وتساعد إضافة الليمون إلى الماء على شرب كميات أكبر ومن ثم تعظيم الاستفادة العائدة على الجسم، حيث يحقق تناول هذا المشروب السحري بشكل يومي، ولاسيما في الصباح عند الاستيقاظ من النوم العديد من الفوائد ومنها: 
 
1. ترطيب الجسم ومساعدته على القيام بوظائفه الحيوية. 
 
2.تطهير الجسم من السموم عن طريق زيادة إدرار البول. 
 
3.تعزيز أداء الجهاز المناعي فهو مشروب غني بفيتامين سي.
 
4.الوقاية من نزلات البرد والتخلص من أعراض الإنفلونزا. 
 
5.حل مشاكل الجهاز الهضمي كالإمساك والحموضة وعسر الهضم. 
 
6. الوقاية من التهابات اللثة وتسوس الأسنان عن طريق طرد البكتيريا من الفم. 
 
7.الوقاية من التهاب مجرى البول حيث يساعد على إدرار البول. 
 
8.تحسين عملية الهضم. 
 
9.تنقية البشرة لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة وفيتامين سي الذي يعزز من صحة ونضارة البشرة. 
 
10.تنشيط الكبد وإزالة السموم العالقة بالكبد.  


إضافة تعليق

 الاسم
 الاميل
 التعليق
1458  كود التأكيد


التعليقات على الموضوع

لا يوجد تعليقات

   " style="text-decoration: none;line-height:40px"> بنوك   |   استثمار   |   أسواق   |   بورصة   |   شركات   |   اتصالات   |   عقارات   |   تأمين   |   سيارات   |   توظيف   |   سياحة   |   العملات والمعادن   |   اقتصاد دولي   |   بترول وطاقة   |   مزادات ومؤتمرات   |   بورصة الرياضة   |   منوعات   |   ملفات تفاعلية