ممارسة كبار السن للرياضة تقلل مخاطر الوفاة

- بورصة
- شركات

أخر الأخبار

هيئة تعاونيات البناء والإسكان تعلن فتح باب الحجز لـ ٢٥٣ وحدة سكنية بمواقع متميزة
تباين مؤشرات البورصة المصرية وارتفاع رأس المال السوقي إلى 2.766 تريليون جنيه
هداية الحداد: خسائر فادحة للتجار بسبب تطبيق “تليفوني” وشركة “نترا” تتجاهل صرخاتنا
تعرف على أرخص 7 سيارات صينية فى مصر
رئيس اقتصادية قناة السويس يوقع عقود 3 مشروعات جديدة بالقنطرة غرب باستثمارات تتخطى 75 مليون دولار
مدبولي يبحث الفرص الاستثمارية الجديدة وملفات التعاون مع الدول العربية بالعاصمة الإدارية
وزيرا الكهرباء وقطاع الأعمال يبحثان التنسيق والتعاون في مجالات كفاءة الطاقة وترشيد الاستهلاك
وزير العمل: توجيهات بسرعة الانتهاء من تطوير "المسرح" ليصبح منارة للتدريب والتثقيف
رئيس الوزراء يتابع مع محافظ بورسعيد عددا من المشروعات الاستثمارية الجاري تنفيذها بالمحافظة
رئيس العربية للتصنيع يتفقد أعمال إنشاء مصنع تدوير المخلفات الصلبة بمدينة بلقاس بالدقهلية

أحمد علي سليمان

مكانة الشهادة ومنازل الشهداء عند الله

عبد الله غراب

الحراك الرياضى وخالد عبد العزيز

د.عادل عامر

الاموال الساخنة في مواجهة الدولة

ايمن حسن سليمان

اتفاقية تبادل العملات مع الصين

الأكثر قراءة

أسعار الدولار اليوم الإثنين 27 / 10 / 2025 فى البنوك المصرية

رئيس العربية للتصنيع يتفقد أعمال إنشاء مصنع تدوير المخلفات الصلبة بمدينة بلقاس بالدقهلية

المنطقة الاقتصادية لقناة السويس تحصل على تمويل مصرفي بقيمة 30 مليار جنيه

هيئة تعاونيات البناء والإسكان تعلن فتح باب الحجز لـ ٢٥٣ وحدة سكنية بمواقع متميزة

أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الإثنين 27 / 10 / 2025 فى الاسواق

الدولار

47.83

47.694

اليورو

57.13

56.96

الجنيه الاسترليني

65.92

65.73

الريال السعودى

12.87

12.80

الدينار الكويتى

158.07

157.3

ليلة واحدة

15.895%

أقل من اسبوع

15.900%

أسبوع

15.977%

أقل من شهر

00%

الجنيه الذهب

44000

عيار 24

6285

عيار 21

5500

عيار 18

4714

عيار 14

3666

عز

38800

المصريين

38500

الجارحي

36000

بشاي

38600

أسمنت حلوان

3,460

العريش

3,395

أسمنت المصرية

3,395

أسمنت السويس

3,450

أسمنت السويدي

3,650

الرئيسية »» منوعات »»

إرسال

طباعه

ممارسة كبار السن للرياضة تقلل مخاطر الوفاة

الأحد 24 may 2015 10:22:00 صباحاً

صورة أرشيفية

أظهرت دراسة طبية أن الرجال من كبار السن الذين ينتظمون في ممارسة الرياضة حتى عن طريق القيام بأنشطة خفيفة مثل المشي، أقل عرضة للوفاة المبكرة، مقارنة بأولئك الذين لا يمارسون أي نشاط حركي.

كان الباحثون قد عكفوا على تتبع حوالى 700. 5 رجل لنحو خمسة عقود ، عندما كانوا في سن 45 عاما في المتوسط ، ليتم تتبع وتحليل عاداتهم ومدى ممارستهم للرياضة.

وأشارت المتابعة إلى أن الرجال الذين حصلوا على نحو 30 دقيقة من التمارين الرياضة لمدة 6 أيام في الأسبوع تراجعت بينهم بنسبة 40% فرص الوفاة .

وقال الدكتور "مين لي" أستاذ الطب وعلم الأوبئة في جامعة هارفورد: "إن أكبر انخفاض في معدلات الوفيات لدينا تبين أنه يرجع للنشاط الحركي والذي يسهم في إطالة العمر".