"السلام الداخلى" أبسط الطرق للتخلص من الطاقة السلبية المحيطة بالإنسان

- بورصة
- شركات

أخر الأخبار

أحمد علي سليمان

مكانة الشهادة ومنازل الشهداء عند الله

عبد الله غراب

الحراك الرياضى وخالد عبد العزيز

د.عادل عامر

الاموال الساخنة في مواجهة الدولة

ايمن حسن سليمان

اتفاقية تبادل العملات مع الصين

الأكثر قراءة

ارتفاع جماعي لمؤشرات البورصة بختام تعاملات اليوم بداية جلسات الاسبوع

مصر وقطر تعززان التعاون الاستثماري عبر مشروع لإنتاج وقود الطائرات المستدام

أسعار الدولار اليوم الاحد 14 / 12 / 2025 فى البنوك المصرية

أسعار اللحوم اليوم الأحد 14 / 12 / 2025 فى الاسواق

وزير الإسكان يشارك في فعاليات المنتدي الوزاري العربي السادس للإسكان والتنمية الحضرية بالدوحة

الدولار

47.83

47.694

اليورو

57.13

56.96

الجنيه الاسترليني

65.92

65.73

الريال السعودى

12.87

12.80

الدينار الكويتى

158.07

157.3

ليلة واحدة

21.00%

أقل من اسبوع

15.900%

أسبوع

15.977%

أقل من شهر

17%

الجنيه الذهب

43760

عيار 24

6251

عيار 21

5470

عيار 18

4688

عيار 14

3646

حديد الكومي

36,000

حديد العشري

36,200

مصر ستيل

37,500

بيانكو

36,500

حديد الجيوشي

37,000

حديد المراكبي

37,500

حديد عطية

38,500

أسمنت رمادي

4095.1

أسمنت السويدي

3,650

أسمنت السويس

3,450

أسمنت حلوان

3,460

أسمنت المخصوص

3,440

أسمنت المعلم

3,350

أسمنت السهم

3,390

أسمنت الفهد

3,340

أسمنت وادي النيل

3,350

أسمنت مصر بني سويف

3,395

أسمنت المصرية

3,395

الرئيسية »» منوعات »»

إرسال

طباعه

"السلام الداخلى" أبسط الطرق للتخلص من الطاقة السلبية المحيطة بالإنسان

الثلاثاء 13 january 2015 03:12:00 صباحاً

صورة ارشيفية

يتعرض الإنسان فى حياته اليومية لأنواع مختلفة من الضغوط النفسية التى تولد بداخله "الغضب"، وهو الأمر الذى يسعى الإنسان إلى كبته بداخله بدعوى التسامح.

تقول خبيرة العلاج بالطاقة الحيوية "خديجة مصطفى كامل" إن تغلغل هذه الطاقة المتكرر داخل الإنسان بمرور الوقت يكوِّن طاقة سلبية كبيرة، الأمر الذى يجعل الجسم المادى للإنسان يرفض تحملها فتظهر فى شكل أمراض تتفاوت فى درجاتها.

وأضافت أن هذه النتائج تكون نابعة عن عدم فهم الإنسان لمفهوم التسامح بشكل صحيح، فالجميع يسمع عنه دون أن يفهم المعنى الحقيقى له، والطريقة الصحيحة لتطبيقه التى ستؤدى بالإنسان للحصول على السلام الداخلى والراحة النفسية والتخلص من الكثير من الأمراض النفسية والبدنية، حيث يقوم جوهر التسامح على تحرر الإنسان من المشاعر السلبية بمعنى أن يسامح الإنسان لأجل ذاته فى المقام الأول، كذلك يمكن للإنسان أن يدرك مجموعة من الأشياء وهى :

* على الإنسان أن يعى أولا أن أهم شخص بحاجة إلى أن يسامحه هو ذاته، بدلا من إهمال احتياجاتها أو كبت رغباتها.

* على الإنسان أن يحرص على الجلوس فى مكان هادئ وإغماض العينين ومخاطبة الذات والاعتذار لها.

* يجب أن يعى الإنسان للأفكار أو الطريقة التى يرى بها نفسه، وأن يحاول استبدال الأفكار السلبية عن نفسه بأخرى إيجابية،وسيلاحظ الإنسان أنه مع مرور الوقت أن الكثير من الأفكار عن ذاته تحولت وسوف ينتابه السلام الداخلى.

*يجب أن يحرص الإنسان على تذكر المواقف والأشخاص الذين سببوا له الغضب، ثم يسامحهم بكامل إرادته.