بالصور.. سخرية الزوجة تدفع رجلا لفقدان 120 كجم من وزنه خلال 18 شهرًا

- بورصة
- شركات

أخر الأخبار

أحمد علي سليمان

مكانة الشهادة ومنازل الشهداء عند الله

عبد الله غراب

الحراك الرياضى وخالد عبد العزيز

د.عادل عامر

الاموال الساخنة في مواجهة الدولة

ايمن حسن سليمان

اتفاقية تبادل العملات مع الصين

الأكثر قراءة

عمومية الوطنية للطباعة تعتمد نتائج 2025 وتقرر ترحيل الأرباح دون توزيع نقدي

أسعار الدولار اليوم الأربعاء 17 / 6 / 2026 فى البنوك المصرية

البترول والاستثمار يتفقان على آلية جديدة لدعم مشروعات القطاع وزيادة تدفقات الاستثمار

أدكان فارما وجالينيكوم تبرمان شراكةً استراتيجية لتعزيز قدرات التصنيع الدوائي المحلي في الإمارات

توقيع مذكرة تفاهم لتعزيز تدريب وتأهيل الأشخاص ذوي الإعاقة ودمجهم في سوق العمل

ريال عماني

132.9091

131.2010

دينار بحريني

135.7294

133.0374

دينار إردني

72.2740

71.6001

دينار كويتي

166.5690

158.3170

ريال قطري

14.0369

13.0614

درهم إماراتي

13.9146

13.8587

ريال سعودي

13.6212

13.5314

دولار كندي

36.6177

36.4416

فرنك سويسرى

64.3739

63.9498

ين

0.3196

0.318

إسترليني

68.612

68.238

يورو

59.2198

58.9305

الدولار

51.1700

51.0700

ليلة واحدة

21.00%

أقل من اسبوع

15.900%

أسبوع

15.977%

أقل من شهر

17%

ذهب عيار 14

3566 جنيه مصري

ذهب عيار 18

5348 جنيه مصري

ذهب عيار 21

6240 جنيه مصري

ذهب عيار 22

6537 جنيه مصري

ذهب عيار 24

7131 جنيه مصري

جنيه الذهب

49920 جنيه مصري

أونصة الذهب

221799 جنيه مصري

حديد الكومي

38،500 جنيه للطن

حديد الجيوشي

39000جنيه للطن

حديد عطية

39،000 جنيه للطن

حديد العشري

39،000 جنيه للطن

حديد الجارحي

39،200 جنيه للطن

حديد السويس للصلب

39،350 جنيه للطن

حديد المراكبي

39،400 جنيه للطن

حديد المصريين

39،400 جنيه للطن

حديد بشاي

39،800 جنيه للطن

حديد عز

40,000 جنيه للطن

الأسمنت الأبيض

3570 جنيه للطن

الأسمنت الرمادي

3540 جنيه للطن

أسمنت جنوب الوادي

3،700 جنيه للطن

أسمنت السهم

3،700 جنيه للطن

أسمنت النصر

3،700 جنيه للطن

أسمنت مصر بني سويف

3370 جنيه للطن

أسمنت وادي النيل

3680 جنيه للطن

أسمنت المخصوص

3،800 جنيه للطن

أسمنت السويس

3،850 جنيه للطن

أسمنت حلوان

3410 جنيه للطن

أسمنت السويدي

3580 جنيها للطن

الرئيسية »» منوعات »»

إرسال

طباعه

من خلال السباحة والمشى فقط..

بالصور.. سخرية الزوجة تدفع رجلا لفقدان 120 كجم من وزنه خلال 18 شهرًا

الأربعاء 21 may 2014 09:44:00 مساءً

Jabba the Hutt

نجح "آلان أوتس"، 55 عاما، فى بلوغ المستحيل وتحقيق ما أشبه بالمعجزة فى زمن انعدمت فيه المعجزات، حيث تمكن من فقدان 120 كجم خلال 18 شهراً، وانخفض وزنه من 209 كجم و500 جرام إلى 88 كجم و900 جرام، وهو ما يعنى أنه فقد أكثر من نصف وزنه خلال فترة عام ونصف فقط.

وتعد زوجته "هيلين" هى المحفز الأول لتحقيقه حلم الرشاقة، حيث كانت دائماً ما تسخر منه وتتهكم على جسمه الضخم ووزنه الثقيل، وتشبهه بالشخصية الشهيرة ذات الوزن الضخم "Jabbathe Hutt" التى تم عرضها فى الفيلم الأمريكى " Star Wars" فى عام 1977، وهو ما ولّد عنده دوافع قوية وإرادة حديدية، وصمم على إزاحة كابوس السمنة من حياته للأبد.

ويشير "أوتس" أنه كان يعانى من مشاكل صحية ومضاعفات مرضية عديدة بسبب سمنته المفرط، وكان يخضع كثيراً للعلاج بواسطة الأكسجين لمدة 15 ساعة باليوم لتعزيز عملية التنفس لديه، والسبب الرئيسى للزيادة المفرطة فى وزنه تعود إلى تناوله كميات كبيرة من الوجبات السريعة والأطعمة الجاهزة والبطاطا والأطعمة المقلية وخاصة البطاطس.

ويُسلط "آلان أوتس" المزيد من الضوء على تجربته فى التخلص من السمنة، مشيراً أن طبيبه الخاص عرض عليه الخضوع لعملية جراحية لتدبيس المعدة وتصغير حجمها، ولكنه رفض لأنها حل على المدى القصير فقط، وفضل أن يعتمد الأمر على إرادته ودوافعه الداخلية، ولذا التحق فى عام 2012 بمركز التخسيس الشهير "Slimming World"، والذى يتخذ من المملكة المتحدة مقراً له، واتبع حمية غذائية مشددة، وركز بشكل أساسى على ممارسة رياضة المشى والسباحة حتى فقد أكثر من 120 كجم خلال عام ونصف فقط، ليضىء بذلك شعاعا جديدا من الأمل أمام الملايين من الطامحين فى التخلص من كابوس السمنة وتحقيق حلم الرشاقة.