بورصة
شركات
منوعات
موضة وديكور
top 10
صحافة
فضائيات
اعلان وتسويق
سينما ودراما
كاريكاتير
أخر الأخبار
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الاثنين في رابع أيام عيد الفطر فى الاسواق
أسعار الدولار اليوم الاثنين 23 / 3 / 2026 فى البنوك المصرية
أسعار الذهب اليوم الإثنين 23 / 3 / 2026 في مصر
ارتفاع أسعار النفط مع تصاعد التوترات حول مضيق هرمز
بيتكوين تتراجع مع تصاعد التوترات في الشرق الأوسط
مواعيد مباريات اليوم الاثنين 23 / 3 / 2026 والقنوات الناقلة
الارصاد: طقس اليوم دافئ نهارا بارد ليلا وأمطار ببعض المناطق والعظمى بالقاهرة 23 درجة
وزارة السياحة تنهي ترميم ثلاثة معالم أثرية بارزة بمنطقة القلعة
القابضة للبتروكيماويات تكشف خطتها الخمسية لتوطين الصناعة (2026-2030)
مصر تطلق منظومة الرصد الذاتي المستمر للانبعاثات في "إيلاب" بالإسكندرية
أحمد علي سليمان
مكانة الشهادة ومنازل الشهداء عند الله
عبد الله غراب
الحراك الرياضى وخالد عبد العزيز
د.عادل عامر
الاموال الساخنة في مواجهة الدولة
ايمن حسن سليمان
اتفاقية تبادل العملات مع الصين
الأكثر قراءة
القابضة للبتروكيماويات تكشف خطتها الخمسية لتوطين الصناعة (2026-2030)
مصر تطلق منظومة الرصد الذاتي المستمر للانبعاثات في "إيلاب" بالإسكندرية
أسعار اللحوم اليوم الاحد ثالث أيام عيد الفطر المبارك بالأسواق
أسعار الذهب اليوم الأحد 22 / 3 / 2026 فى مصر
وزارة السياحة تنهي ترميم ثلاثة معالم أثرية بارزة بمنطقة القلعة
الريال القطري
14.4832
14.4066
الدرهم الإماراتي
14.3948
14.3521
الدولار
52.8635
52.7280
اليورو
61.1314
60.9641
الجنيه الاسترليني
70.5887
70.3814
الريال السعودى
14.0812
14.0443
الدينار الكويتى
172.5874
172.0888
ليلة واحدة
21.00%
أقل من اسبوع
15.900%
أسبوع
15.977%
أقل من شهر
17%
الجنيه الذهب
52200
عيار 24
7400
عيار 21
6525
عيار 18
5593
عيار 14
4350
حديد المصريين
38,000
حديد بشاي
38,40
حديد عز
34,800
حديد الكومي
36,000
حديد العشري
36,200
مصر ستيل
37,500
بيانكو
36,500
حديد الجيوشي
37,000
حديد المراكبي
37,500
حديد عطية
38,500
أسمنت رمادي
4095.1
أسمنت السويدي
3,650
أسمنت السويس
3,450
أسمنت حلوان
3,460
أسمنت المخصوص
3,440
أسمنت المعلم
3,350
أسمنت السهم
3,390
أسمنت الفهد
3,340
أسمنت وادي النيل
3,350
أسمنت مصر بني سويف
3,395
أسمنت المصرية
3,395
هل قرار وقف استيراد الغاز المسال من الخارج في صالح المواطن أم لا؟
نعم
لا
لا أهتم
الرئيسية
»»
منوعات
»»
إرسال
طباعه
اطعمة خطيرة تسبب لك زيادة في الوزن والكرش..ورقم 4 مفاجأة
الثلاثاء 15 augu 2017 03:56:00 مساءً
صورة ارشيفية
أطعمة عديدة تتناوليها يوميا تتسبب فى إصابتك بزيادة الوزن والكرش فهل يزعجك مظهر الكرش إليك 4 أطعمة ومشروبات يجب أن تتخلى عن تناولها نهائيا فهى تصيبك بزيادة الوزن والكرش إليك اهمها يقدمها إستشرى التغذية العلاجية خالد يوسف.
1- المشروبات الغازيّة .. غنية بالسكريات التي تتحول إلى دهون تتراكم داخل الجسم وتصيبك ببروز البطن ..
2- اللحوم المصنعة .. مصدرًا للدهون المشبّعة التي يصعب على الجسم حرقها فيحتفظ بها داخل الخلايا الدهنية.
3- العصائر .. غنية بسكر الذرة والفركتوز وكلاهما يتحولان إلى دهون يخزنهما الجسم..
4- الملح .. يخزن الماء داخل الجسم، وبالتالي يظهر البطن أكبر من حجمه الطبيعى، ما يستدعي الإقلال من تناوله.
الأخبار ذات صلة
» فيرمونت الرياض يعلن عن عرض الأجنحة الفاخر المخصص للسيدات
» نجوم "دولة التلاوة" يحيون أولى ليالي رمضان بالمساجد الكبرى في أجواء إيمانية مهيبة
» أحمد سعد يختتم "شتاء مدينتي" بحفل كامل العدد ويصعد بأولاده الصغار على المسرح
» مهرجان كيان للعافية يستضيف نخبة من أبرز خبراء الصحة واللياقة خلال نسخة 2026
إضافة تعليق
الاسم
الاميل
التعليق
1458
كود التأكيد
التعليقات على الموضوع
لا يوجد تعليقات
الملفات التفاعيلية
تطور العلاقات الاقتصادية بين مصر وروسيا
وزير الصناعة: دعم المشروعات الصغيرة ركيزة أساسية,,,
المواطنون ينتظرون طرح شهادات الاستثمار لقناة,,,
تطور العلاقات الاقتصادية بين مصر وروسيا
قلم ثلاثى الابعاد لصناعة النماذج
انا حي بيك - علي الهلباوي & ماهر فايز
مقدمة نارية ليسري فودة عن نفاق الاعلاميين المصريين,,,
" style="text-decoration: none;line-height:40px">
بنوك
|
استثمار
|
أسواق
|
بورصة
|
شركات
|
اتصالات
|
عقارات
|
تأمين
|
سيارات
|
توظيف
|
سياحة
|
العملات والمعادن
|
اقتصاد دولي
|
بترول وطاقة
|
مزادات ومؤتمرات
|
بورصة الرياضة
|
منوعات
|
ملفات تفاعلية