اطعمة خطيرة تسبب لك زيادة في الوزن والكرش..ورقم 4 مفاجأة

- بورصة
- شركات

أخر الأخبار

أحمد علي سليمان

مكانة الشهادة ومنازل الشهداء عند الله

عبد الله غراب

الحراك الرياضى وخالد عبد العزيز

د.عادل عامر

الاموال الساخنة في مواجهة الدولة

ايمن حسن سليمان

اتفاقية تبادل العملات مع الصين

الأكثر قراءة

مدبولي يشهد توقيع مشروعات طاقة متجددة وتصنيع بطاريات باستثمارات تتجاوز 1.8 مليار دولار

القوات المسلحة ووزارة الكهرباء توقعان بروتوكول تعاون للاستفادة من الشبكة الوطنية للطوارئ

صعود جماعي للمؤشرات مع سيطرة المستثمرين الأجانب والعرب على السوق

أسعار الدولار اليوم الأحد 11 / 1 / 2026 في البنوك المصرية

أسعار اللحوم اليوم الأحد 11 / 1 / 2026 فى الاسواق

الريال القطري

13.03

12.03

الدرهم الإماراتي

12.93

12.89

الدولار

47.58

47.48

اليورو

56.02

55.74

الجنيه الاسترليني

64.23

63.83

الريال السعودى

12.54

13.40

الدينار الكويتى

155.6

154.1

ليلة واحدة

21.00%

أقل من اسبوع

15.900%

أسبوع

15.977%

أقل من شهر

17%

الجنيه الذهب

47720

عيار 24

6817

عيار 21

5965

عيار 18

5112

عيار 14

3973

حديد المصريين

38,000

حديد بشاي

38,40

حديد عز

34,800

حديد الكومي

36,000

حديد العشري

36,200

مصر ستيل

37,500

بيانكو

36,500

حديد الجيوشي

37,000

حديد المراكبي

37,500

حديد عطية

38,500

أسمنت رمادي

4095.1

أسمنت السويدي

3,650

أسمنت السويس

3,450

أسمنت حلوان

3,460

أسمنت المخصوص

3,440

أسمنت المعلم

3,350

أسمنت السهم

3,390

أسمنت الفهد

3,340

أسمنت وادي النيل

3,350

أسمنت مصر بني سويف

3,395

أسمنت المصرية

3,395

الرئيسية »» منوعات »»

إرسال

طباعه

اطعمة خطيرة تسبب لك زيادة في الوزن والكرش..ورقم 4 مفاجأة

الثلاثاء 15 augu 2017 03:56:00 مساءً

صورة ارشيفية

أطعمة عديدة تتناوليها يوميا تتسبب فى إصابتك بزيادة الوزن والكرش فهل يزعجك مظهر الكرش إليك 4 أطعمة ومشروبات يجب أن تتخلى عن تناولها نهائيا فهى تصيبك بزيادة الوزن والكرش إليك اهمها يقدمها إستشرى التغذية العلاجية خالد يوسف.

1- المشروبات الغازيّة .. غنية بالسكريات التي تتحول إلى دهون تتراكم داخل الجسم وتصيبك ببروز البطن ..

2- اللحوم المصنعة .. مصدرًا للدهون المشبّعة التي يصعب على الجسم حرقها فيحتفظ بها داخل الخلايا الدهنية.

3- العصائر .. غنية بسكر الذرة والفركتوز وكلاهما يتحولان إلى دهون يخزنهما الجسم..

4- الملح .. يخزن الماء داخل الجسم، وبالتالي يظهر البطن أكبر من حجمه الطبيعى، ما يستدعي الإقلال من تناوله.