اعلان البنك الأهلى

بنك مصر

أخر الأخبار
البنك الزراعي المصري
بنك القاهرة
 
  أحمد علي سليمان
  مكانة الشهادة ومنازل الشهداء عند الله
  عبد الله غراب
  الحراك الرياضى وخالد عبد العزيز
  د.عادل عامر
  الاموال الساخنة في مواجهة الدولة
  ايمن حسن سليمان
  اتفاقية تبادل العملات مع الصين
الخدمة الاخبارية

الأكثر قراءة

الدولار الأمريكي
15.71
15.61
اليورو
18.9918
18.835
الجنيه الاسترليني
21.3625
21.1125
الريال السعودي
4.1887
4.0971
الدرهم الاماراتي
4.2776
4.2275
أسواق الفوركس
ليلة واحدة
15.895%
أقل من اسبوع
15.900%
أسبوع
15.977%
أقل من شهر
00%
الجنيه الذهب
6416
عيار 24
917
عيار 21
802
عيار 18
687
عيار14
535
اجندة المعارض والمؤتمرات
عز
5355
5700
المصريين
5280
5380
الجارحي
5110
5300
بشاي
5110
5210
فرص تصديرية
أسمنت حلوان
575
العريش
565
أسمنت المصرية
625
أسمنت السويس
645
أسمنت السويدي
585
هل قرار وقف استيراد الغاز المسال من الخارج في صالح المواطن أم لا؟
نعم
لا
لا أهتم
 
إرسال طباعه

الأطفال يستهلكون ما يعادل 20 قطعة بسكويت شوكولاتة يومياً

الأحد 26 february 2017 02:49:00 مساءً
 الأطفال يستهلكون ما يعادل 20 قطعة بسكويت شوكولاتة يومياً
صورة أرشيفية

أشار خبراء الصحة إلى أن الأطفال يأكلون ما يعادل 20 قطعة من بسكويت الشوكولاتة يومياً، ما استدعى ذلك حض شركات الطعام والشراب خفض كمية السكر في الطعام المقدم للأطفال، لمنع تفاقم أزمة البدانة.
 
وقام مجموعة من الأطباء المختصين في السمنة بالبحث عن الأشخاص التي تتراوح أعمارهم بين 11 و18 عاماً، ووجدوا أنهم يستهلكون في اليوم العادي نفس كمية السكر المتواجدة في 20 قطعة من بسكويت الشوكولاتة، وفق ما ذكرت صحيفة "ميرور" البريطانية.
 
وقال الدكتور مودي مواتساما: "معظم الآباء لا يفضلون أن يستهلك أطفالهم 20 قطعة بسكويت كل يوم، والمفاجأة أن السكر مخبأ في الكثير من طعامنا وشرابنا، الأمر الذي يصعب في التحقق ما يستهلكه الأطفال".
 
وأضاف: "تقليل كمية السكر الموجودة في المنتجات اليومية، يمكن أن يساعد في صناعة تغيير حقيقي وتحسين صحة أطفالنا"، متابعاً: "لقد كانت صناعة ناجحة في الماضي حول الحد من الملح، لنرى الشيء نفسه مع السكر".
 
وكجزء من نظام غذائي صحي ومتوازن، ينبغي على الناس الابتعاد عن الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات، لأنها تسبب تسوس الأسنان وتساهم في زيادة الوزن، الأمر الذي يساعد على تطور أمراض مزمنة مثل السكري من النوع الثاني، والسكتة الدماغية وأمراض القلب التاجية.
 
وتوفر السكريات والكربوهيدرات الموجودة بشكل طبيعي في معظم الأطعمة الطاقة، ولكن يضاف السكر أيضاً إلى الكثير من الأطعمة الأخرى مثل الحلوى، والشوكولاتة، والكعك، وبعض المشروبات الغازية والعصائر.
 
ويجب أن لا تشكل السكريات المضافة أكثر من خمسة في المئة من الطاقة (السعرات الحرارية) التي نحصل عليها من الطعام والشراب يومياً، لكن بالنسبة للذين تتراوح أعمارهم بين 11 وأكثر، فإنهم يحصلون على 30 غرام من السكر يومياً.
 
وقالت رئيسة قسم المعلومات الصحية في الصندوق العالمي لأبحاث السرطان، سارة تولي: "يمكن أن يكون من الصعب أن نعرف بالضبط كيف نواجه خطر السكر المخفي في الطعام والشراب لأطفالنا".
 
وأضافت: "أصحاب الوزن الزائد أو الأطفال الذين يعانون من البدانة، هم أكثر عرضة لخطر إصابتهم بـ 11 نوع من أكثر أمراض السرطان شيوعاً"، متابعة: "في الواقع، عدم التدخين والحفاظ على الوزن بشكل صحي هو أفضل شيء يمكن أن يفعله الناس للحد من خطر الإصابة بأمراض السرطان".


إضافة تعليق

 الاسم
 الاميل
 التعليق
1458  كود التأكيد


التعليقات على الموضوع

لا يوجد تعليقات

   " style="text-decoration: none;line-height:40px"> بنوك   |   استثمار   |   أسواق   |   بورصة   |   شركات   |   اتصالات   |   عقارات   |   تأمين   |   سيارات   |   توظيف   |   سياحة   |   العملات والمعادن   |   اقتصاد دولي   |   بترول وطاقة   |   مزادات ومؤتمرات   |   بورصة الرياضة   |   منوعات   |   ملفات تفاعلية