صورة ارشيفية
يعاني الكثير من الناس مع حلول فصل الشتاء بالتهابات جيوب الانفية مصاحبة بصداع شديد مع المعاناة من احتقان الأنف، والحمى، وألم في الجيوب الأنفية، والسعال.
وأوضح محمد سلام خبير التداوي بالأعشاب إلى أنه يمكن التخلص من التهابات الجيوب الأنفية، وعلاجها باللجوء للطبيعة، وأعشابها ومنها.
القرفة
اخلط ملعقة كبيرة من مسحوق القرفة مع الماء لتحضير عجينة، ويمكن إضافة ½ ملعقة صغيرة من مسحوق خشب الصندل.دلك هذه العجينة على جبهتك مع الاسترخاء، وستلاحظ التخلص من الصداع.
رذاذ الملح
اخلط الملح في الماء الساخن، وضعه في زجاجة رشاش صغيرة، ورش منها في فتحات الأنف، فسيحد ذلك من صداع الجيوب الأنفية.
بخار الأعشاب
اغل بعض الماء في قدر، مع إضافة بضع قطرات إليه من زيت النعناع أو زيت الكافور، واستنشق البخار.
وهذا العلاج يهدئ الأغشية المخاطية ويمنحك الراحة من صداع الجيوب الأنفية.
الزنجبيل
اضف الزنجبيل إلى الحليب أو الماء، وقم بتدليك الجبهة به.
الزنجبيل يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، تخلصك من صداع الجيوب الأنفية.
أوراق الريحان
اضف بعض أوراق الريحان إلى ملعقة صغيرة من الزنجبيل والقرنفل، وضعها على جبهتك.
الشاي الساخن
شرب الشاي الساخن المضاف إليه القليل من الزنجبيل يعمل على تخليصك من الصداع.
الزيوت العطرية
الزيوت العطرية مثل الأوكالبتوس، واللافندر، وزيت النعناع مفيدة في علاج الصداع الجيوب الأنفية، فتدليك الجبهة والجزء الخلفي من رقبتك، يعمل على الحد من ألم التهابات الجيوب الأنفية
