هذه هي الحمية التي تتّبعها كيم كارداشيان لخسارة الوزن الزائد بعد حملها الثاني

- بورصة
- شركات

أخر الأخبار

أحمد علي سليمان

مكانة الشهادة ومنازل الشهداء عند الله

عبد الله غراب

الحراك الرياضى وخالد عبد العزيز

د.عادل عامر

الاموال الساخنة في مواجهة الدولة

ايمن حسن سليمان

اتفاقية تبادل العملات مع الصين

الأكثر قراءة

وزيرة التخطيط توقع مذكرة تفاهم مع شنايدر إلكتريك لدعم العمل المناخي والزراعة المستدامة

أسعار اللحوم اليوم الخميس 29 / 1 / 2026 فى الاسواق

أسعار الدولار اليوم الخميس 29 / 1 / 2026 فى البنوك المصرية

أسعار الدواجن والبيض اليوم الخميس 29 / 1 / 2026 فى الاسواق

الارصاد: طقس اليوم نشاط رياح واضطراب بالملاحة والعظمى بالقاهرة 22 درجة

الريال القطري

12.98

12.91

الدرهم الإماراتي

12.8942

12.8556

الدولار

47.34

47.24

اليورو

55.24

54.07

الجنيه الاسترليني

63.5541

63.3519

الريال السعودى

12.64

12.60

الدينار الكويتى

154.7

152.1

ليلة واحدة

21.00%

أقل من اسبوع

15.900%

أسبوع

15.977%

أقل من شهر

17%

الجنيه الذهب

54480

عيار 24

7782

عيار 21

6810

عيار 18

5837

عيار 14

4480

حديد المصريين

38,000

حديد بشاي

38,40

حديد عز

34,800

حديد الكومي

36,000

حديد العشري

36,200

مصر ستيل

37,500

بيانكو

36,500

حديد الجيوشي

37,000

حديد المراكبي

37,500

حديد عطية

38,500

أسمنت رمادي

4095.1

أسمنت السويدي

3,650

أسمنت السويس

3,450

أسمنت حلوان

3,460

أسمنت المخصوص

3,440

أسمنت المعلم

3,350

أسمنت السهم

3,390

أسمنت الفهد

3,340

أسمنت وادي النيل

3,350

أسمنت مصر بني سويف

3,395

أسمنت المصرية

3,395

الرئيسية »» منوعات »»

إرسال

طباعه

هذه هي الحمية التي تتّبعها كيم كارداشيان لخسارة الوزن الزائد بعد حملها الثاني

الجمعة 22 january 2016 06:41:00 مساءً

كيم كارداشيان

بعد وضعها مولودها الثاني سنتا، صرّحت كيم كارداشيان عن خسارة 7 كيلوغرامات خلال 10 أيام فقط. هذه الخسارة السريعة جعلتنا نتساءل عن الأسلوب والنمط الغذائي الذي تتّبعه. فهل عادت كيم إلى مزاولة نفس الحمية التي اتّبعتها بعد حملها الأوّل أم أنّها وجدت خطوة بديلة؟

أفصحت كيم عبر تويتر أخيرًا عن اتّباعها حمية وهي نفس النظام الغذائي الذي جعلها تستعيد رشاقتها المثالية بعد حملها الأوّل. فضّلت كيم هذا النظام على غيره من الحميات بفضل نتائجه الفعّالة، إذ أخسرها حتّى اليوم 13 كيلوغرامًا في غضون شهر ونصف، ولا يزال أمامها 14 كيلوغرامًا لاستعادة كامل رشاقتها. فهل ستنجح كيم في هذه المهمّة أم ستكون خطوة مستحيلة خصوصًا أن عمليّة إزالة الكيلوغرامات الأخيرة تكون الأصعب والأبطأ وتتطلّب إرادة أقوى. إشارةً إلى أنّ هذا الرجيم يقتضي بالإبتعاد عن الكربوهيدرات والتركيز على اللّحوم والخضار.