4 نصائح للرجال لحماية البشرة في الشتاء

- بورصة
- شركات

أخر الأخبار

أحمد علي سليمان

مكانة الشهادة ومنازل الشهداء عند الله

عبد الله غراب

الحراك الرياضى وخالد عبد العزيز

د.عادل عامر

الاموال الساخنة في مواجهة الدولة

ايمن حسن سليمان

اتفاقية تبادل العملات مع الصين

الأكثر قراءة

تواصل الحملات الدورية لهيئة البترول لضبط مخالفات تداول وتوزيع الوقود

أسعار الدولار اليوم الثلاثاء 10 / 2 / 2026 فى البنوك المصرية

أسعار الأسماك اليوم الثلاثاء 10 / 2 / 2025 في سوق العبور

مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء 10 / 2 / 2026 والقنوات الناقلة

تعاون جديد بين جهاز تنمية المشروعات ومحافظة القاهرة لتطوير منطقة الزاوية الحمراء بتمويل من الاتحاد ا

الريال القطري

12.98

12.91

الدرهم الإماراتي

12.8942

12.8556

الدولار

47.34

47.24

اليورو

55.24

54.07

الجنيه الاسترليني

63.5541

63.3519

الريال السعودى

12.64

12.60

الدينار الكويتى

154.7

152.1

ليلة واحدة

21.00%

أقل من اسبوع

15.900%

أسبوع

15.977%

أقل من شهر

17%

الجنيه الذهب

54480

عيار 24

7782

عيار 21

6810

عيار 18

5837

عيار 14

4480

حديد المصريين

38,000

حديد بشاي

38,40

حديد عز

34,800

حديد الكومي

36,000

حديد العشري

36,200

مصر ستيل

37,500

بيانكو

36,500

حديد الجيوشي

37,000

حديد المراكبي

37,500

حديد عطية

38,500

أسمنت رمادي

4095.1

أسمنت السويدي

3,650

أسمنت السويس

3,450

أسمنت حلوان

3,460

أسمنت المخصوص

3,440

أسمنت المعلم

3,350

أسمنت السهم

3,390

أسمنت الفهد

3,340

أسمنت وادي النيل

3,350

أسمنت مصر بني سويف

3,395

أسمنت المصرية

3,395

الرئيسية »» منوعات »»

إرسال

طباعه

4 نصائح للرجال لحماية البشرة في الشتاء

الأحد 03 january 2016 07:50:00 مساءً

صورة أرشيفية

يعتبر فصل الشتاء بمثابة عدوّ البشرة لأنه يؤدّي إلى جفافها وإحمرارها وهذا ما يترافق مع مشاكل أخرى تفقدها نضارتها يضرّ البرد والصقيع بالبشرة كثيرًا، وهذا ما يقلق الرجل الذي يفضّل الحفاظ على بشرة مشرقة خصوصًا مع نهاية العام وبداية عام جديد.. فكيف تحمي بشرتك من مخاطر الصقيع؟

1-الترطيب: في فصل الشتاء ولتحمي بشرتك من مخاطر البرد والجفاف، يكون عليك ترطيبها بشكل جيّد، وإننا لا نعني بالترطيب استخدام الكريمات فقط، بل نقصد بذلك شرب كميّة وافرة من المياه واحتساء الشاي والعصير والفواكهة الطازجة التي تمنحك بشرة مرنة وهذا ما يحارب الشيخوخة.

2-الخضار والفواكهة: كما ذكرنا سابقًا، فإن الحفاظ على بشرة مرنة وحمايتها من مخاطر البرد والصقيع لا تكمن في الكريمات واتباع روتين جماليّ فقط، وإنما باتباع نظام غذائيّ يرتكز على الخضار والفواكهة النضرة والطازجة الغنيّة بالفيتامينات، فإنّ الخضار والفواكهة تضفي بريقًا على بشرتك وتمنحه الترطيب المثاليّ. استهلك كميّة وافرة من الليمون والكيوي والبرتقال.

3-كريم النهار والليل: إذا كنت ترغب في الحفاظ على بشرة نضرة وصحيّة في الشتاء وتجنّب مخاطر البرد، يكون عليك إضافة إلى اتباع حمية غذائية غنيّة بالمياه والمأكولات الطازجة، استخدام كريم الليل وكريم النهار، فمن الضروري جدًّا ترطيب بشرتك واستخدام الكريمات المغذيّة التي تمنع الجفاف والإحمرار كذلك، أحرص على ترطيب عنقك ومحيط عينيك جيّدًا لئلا يتعرّضوا إلى الجفاف والتجاعيد.

4-قناع الوجه: في فصل الشتاء ينصحك خبراء العناية بالبشرة، بتجنّب تقشير البشرة؛ لأن ذلك قد يؤدّي إلى جفافها أكثر، واستبدال تلك الخطوة بقناع الوجه المرطّب، فقناع الوجه الغنّي بالفيتامينات والكولاجين والإيلاستين يعيد النضارة والمرونة إلى بشرتك وهذا ما يبعد عنك خطر التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة.